الرئيسيةبحـثالتسجيلس .و .جالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 النوم مضر بالصحة ويسبب الوفاة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المحترفون
عضو جديد فى المهندس صافى


احترام القوانين :
عدد المساهمات : 5
نقاط : 44
تاريخ التسجيل : 03/03/2010

مُساهمةموضوع: النوم مضر بالصحة ويسبب الوفاة   الأربعاء مارس 03, 2010 9:10 am

قد يستغرب البعض عند قراءة هذا العنوان فطبعا للنوم اهمية خاصة جدا عند الانسان لا يمكن الاستغناء عنها ويعنى كل ما الواحد نام شوية كتير قام فرحان اوى.فقد اثبتت الدراسات ان النوم الزائد عن 9ساعات قد يصيب صاحبه النائم بامراض خطيرة جدا خاصة امراض القلب والدماغ التى قد تؤدى الى حصول جلطات.فالمعدل السليم هو من 7_9ساعات.اما الناس الى بتنام بعد الظهر شوية ابوس رجليكم مش لازم بالاربع خمس ساعات كفاية ساعة واحدة والله هتلاقوا نفسكم فايقين.فالنوم مش بطوله لكن بعمقه.........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ti2oo
عضو محبوب فى المنتدى


احترام القوانين :
تاريخ الميلاد : 18/09/1990
عدد المساهمات : 138
نقاط : 287
تاريخ التسجيل : 29/08/2009
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: النوم مضر بالصحة ويسبب الوفاة   الخميس مارس 10, 2011 12:14 pm

شكرا لك ع الموضوع الطيب اخى

تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
النوم مضر بالصحة ويسبب الوفاة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المهندس صافى العامة :: !…»§ ●[ــــودΞ القسم العام Ξالـــ] ●§«…! :: !…»§ ●[ــــودΞ القسم العام Ξالـــ] ●§«…!-
انتقل الى:  

أكوادcss|اكواد Template| الأسئلة الشائعة | تقنيات متقدمة |لغات البرمجة|اشهار المواقع والمنتديات |اقسام التصميم |اشهار المنتديات|دليل شركات الاستضافه|عروض المنتديات  |الابداع والجرافيزم |الفوتوشوب|البرامج  |


مركز تبادل الاعلانات العربيه

 دردشة | المهندس صافى